Vegetales salteados

Vegetales salteados

Ingredientes

  • 2 lb de mezcla de vegetales California Mambo coliflor, brócoli y zanahoria
  • ¼ taza de aceite de oliva
  • 2 Cdas de perejil fresco finamente picado
  • 1 cebolla roja cortada en medias lunas
  • 1 diente de ajo molido
  • 1 raíz pequeña de jengibre pelada y rallada
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación

  • En un wok, calentar aceita a fuego medio y sofreír el ajo y el jengibre por aprox. 1 minuto hasta que estén dorados. Añadir la cebolla y revolver, agregar los vegetales y continuar revolviendo para cubrir todo con el aceite. Continuar la cocción por aproximadamente 5-6 minutos hasta que los vegetales estén un poco blandos, pero aun se mantengan crocantes.
  • Sazonar con sal y pimienta al gusto. Servir sobre arroz blanco.

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